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© Franziska Heldstab  Oberengstringen
Lebensimpulse
Franziska Heldstab    Praxis für ganzheitliche Therapien und Beratungen
E.F.T.
E.F.T. (Emotional Freedom Techniques) Diese in der Kinesiologie schon seit einiger Zeit sehr verbreitete Methode wurde von Gary Craig, USA entwickelt. Sie dient der Auflösung von emotionalen und körperlichen Blockaden. Durch sanftes Klopfen auf verschiedene Akkupressurpunkte an Kopf, Rumpf und Händen erreicht man eine Harmonisierung des Energieflusses.  Im Körper gespeicherte Störungen werden durch diese Klopf-Impulse oft so leicht beseitigt, dass es schon fast wie ein Märchen tönt. Tatsache ist: Die meisten unserer emotionalen und körperlichen Beschwerden sind ein Resultat von blockierten Energien unseres Meridiansystems.  (Meridiane sind Energiebahnen auf der Körperoberfläche jedes Menschen, durch welche die Lebensenergie ("Chi") des Körpers geleitet wird. Es kann bildlich verglichen werden mit dem Autobahnnetz (=Energieleitbahnen) eines Landes (=der Mensch). Wenn an einem Ort ein Pannen- oder Unfallfahrzeug den Weg versperrt, kann der ganze Verkehr zum Erliegen kommen und kilometerlange Staus können zu Störungen im gesamten System führen.)  Wie entstehen Blockaden auf unserem Meridiansystem? Schwierige, stressende, belastende, ängstigende, ungelöste schmerzhafte oder traumatische Erlebnisse hinterlassen ihre Spuren in unserem Gedächtnis (Erinnerungsvermögen). Das gedankliche Zurückerinnern an ein solches Ereignis oder ein ähnlicher Reiz, ein Signal aktivieren die Blockade und löst in manchen Menschen auch lange Zeit danach immer noch Symptome aus. Z.B. Atemnot, Nervosität, Kopfschmerzen. Auch Glaubenssätze oder Überzeugungen, welche im Unterbewusstsein gespeichert sind, können zu Blockaden führen. Weil der Mensch ein ganzheitliches System von ineinander beeinflussenden Elementen (Körper, Geist und Seele) ist, zeigen sich solche Störungen nie nur auf einer Ebene, sondern auf allen Ebenen gleichzeitig. Das Energiesystem der Meridiane ist direkt verbunden mit allen geistigen und seelischen Ebenen des Menschen und unterliegt auch den selben Einflüssen. Da E.F.T. nur die Störung im Energiefluss behandelt (also die Energie wieder frei fliessen lässt), muss das ursächliche Ereignis gar nicht behandelt werden. Diese Art der Behandlung ist also für den Klienten sehr viel sanfter und einfacher. "E.F.T. richtig und konsequent angewandt kann sehr viele Symptome der Leidensgeschichten erheblich verringern und gleichzeitig unsere Gesundheitskosten senken." (Erich Keller in "Endlich frei! Mit EFT") Die Liste aller Anwendungsgebiete, für welche die E.F.T.-Methode geeignet ist, ist lang: Jeglicher Stress, emotionale Konflikte (Ärger, Wut, Schuldgefühle, Schamgefühle, Eifersucht, Liebeskummer, Beziehungsblockaden, Traurigkeit, Verzweiflung, Enttäuschung, Suizidgefahr)  körperliche und psychosomatische Beschwerden, mentale Blockaden... Gute Ergebnisse lassen sich bei folgenden Themen erzielen: Ängste und Phobien (Flugangst, Mäuse, Spinnen, Höhenangst...) Zwangsvorstellungen, Zwangsstörungen, Psychosen Essstörungen, Süchte aller Art Depressionen, chronische Müdigkeit Traumata, posttraumatisches Stresssyndrom funktionelle Beschwerden der Organe, Stoffwechselstörungen, Blutdruckprobleme, Allergien, Asthma, Migräne, Stress, Hyperaktivität bei Kindern, ADS und ADHS Phantomschmerzen Leistungs- und Erfolgsblockaden in Schule, Beruf, Sport und Hobby Lese-Rechtschreib-Schwäche, Dyskalkulie und Prüfungsängste Probleme in Familie und Partnerschaft Dauer und Kosten einer E.F.T.-Sitzung: Je nach Aufwand: 120.- pro Stunde  
E.F.T.: Harmonisierung des Energieflusses mit Auswirkung auf alle Ebenen des Menschen: Körper, Geist und Seele